‘나’를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른] | 인간의 감정

‘나’를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]


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프리미엄 특강쇼 [어쩌다 어른] EP.170
정혜신 정신과 의사
O tvN 어쩌다어른 :
대한민국 대표 강연자들의 다시 보고 싶은 명강의가 새로운 인사이트로 돌아온다!
난생처음 어른이 된 우리를 위한, 각 분야 지식인들의 울림 있는 유머와 깊이 있는 통찰!
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'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]

내 감정을 잘 컨트롤하는 ‘이성적인 사람’이 되는 최고의 방법 l 힘들 때, 우울, 불안


도서 참고: 내 머릿속 도마뱀 길들이기 ( http://www.yes24.com/Product/Goods/86645615 )
이 영상은 출판사 책세상의 허락과 지원을 통해 제작되었습니다 🙂
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[정법강의] 99강 유난히 남의 허물이 잘 보인다


정법시대 http://www.mentor7.net
대한민국 2013 http://jungbub.com/40173364621
[정법강의] 99강 유난히 남의 허물이 잘 보인다
질문 : 상대와 대화를 하다보면 유난히 상대의 허물이 잘 보입니다. 이럴 때 예전에는 일일이 입을 대면서 \”그러면 안된다\”고 지적을 했습니다.
그러나 지금은 그렇게는 하지 않지만, 속으로 ‘저것만 고치면 되겠는데…’
싶어 답답해집니다. 그래서 이제는 지적은 아니지만 상대를 위해
말을 해줄까 하는데, 말하려는 순간 또 ‘할까? 말까?’ 하고 망설여지게 됩니다.
이럴 때 어떻게 해야 합니까?

강의 미리보기;
우리가 일상생활에서 사람을 만나다 보면 모순점을 많이 보게 됩니다. 이런 모순을 보는 데에는 이유가 있습니다. 그런데 그 이유를 찾지 못하면 내가 선생 노릇을 하려고 듭니다. 내가 선생 노릇을 하게 되면 어떻게 되느냐? 내 모순이 보이지 않습니다. 30년이 지났는데도 내 모순이 찾아지지 않고 남의 모순만 자꾸 보게 됩니다.
남의 허물은 어떻게 해서 보이느냐? 차이가 나기 때문에 보이는 것입니다. 보이는 사람은 질량이 조금 위에 있는 것입니다. 일반인이 자꾸 모순되게 사는 것은 일반인들의 질량을 가지고 있기 때문입니다.
내가 위의 질량이라고 하면서 그 사람을 바르게 이끌어 주지 못한다면, 내 실력이 모자란 것이니 입을 떼지 말아야 합니다. 당신이 그것을 공부해야 되기 때문에 그 자리에 둔 것입니다. 그러니 모순이 보여도 입을 떼지 않고 겸손하게 유심히 관촬하면 그것을 깨우치게 됩니다. 그러면 그 순간에 당신은 당신의 자리로 갈 수 있도록 지위가 바뀝니다. 깨우쳐서 알고 나면 그 사람의 근기에 맞게 가르칠 수 있는 사람이 되어 지위가 높은 사람으로 바뀌게 된다는 말입니다.
상대의 모순이 보이는 것은 상대를 희생시키면서 공부 재료를 주고 있는 것입니다. 이런 것들을 아주 깊이 겸손하게 보면서, 자신이 풀지 못하고 이해시키지 못할 것 같으면 마음으로 피눈물을 흘리면서 자신의 공부로 삼아야 합니다. 그렇게 100일이라도 노력을 한다면 보이는 것이 조금 달라질 것이고, 3년을 기도하듯이 공부하면 이제부터 정확하게 설명도 할 수 있고 이것이 크게 보이기 시작합니다. 그리고 7년을 입 다물고 피눈물을 삼키며 그 과정을 보면서 겸손하게 산다면 상대가 물어올 것이고, 그때 바르게 풀어 주어 바른 인생을 살게 해줄 수 있습니다. 이러한 패러다임이 나오면 사회에 크게 공헌할 수 있는 선생이 되어 강의도 할 수 있습니다.
그런데 이런 인생을 살 수 있는 기운을 가졌음에도 아랫사람들이 잘못한다고 ‘왜 저렇게 사느냐?’고 하면서 멸시를 하고 있습니다. 나도 모르게 멸시한다면, 정확하게 성장하지 못하고 결국은 그 사람들에게 치이면서 살게 됩니다.
우리는 다 같이 자기 몫을 하기 위해 세상을 살아갑니다. 그러나 그 중에서도 똑똑하다는 사람과 조금 기운이 크다는 사람들은 백성들의 피와 땀을 거름으로 먹고 성장했기 때문에 아랫사람들을 위해서 살아야 합니다. 이런 사람들이 남의 것이 보이는 사람들입니다.

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오은영, ‘감정’이란 무엇일까요?


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감정카드 UP – (1) 기분 \u0026 마음을 나타내는 말, 감정단어 55가지


자신의 감정을 솔직하게 표현하기 위해서는
먼저, 어떤 감정들이 있는지부터 알아야 합니다.
감정카드에는 기쁨, 두려움, 분노, 불쾌, 슬픔 5가지 분류에 따라
55개 감정카드를 수록했습니다.
감정을 느끼는 예시문을 듣고
감정단어를 맞추는 퀴즈를 진행해보세요.
자세히 보기 https://www.anykcm.com/goods/view?no=3698

감정카드 UP - (1) 기분 \u0026 마음을 나타내는 말, 감정단어 55가지

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